Ateliers Cabaret & Sensualité en Bretagne
Libérez votre féminité & explorez votre sensualité !
Venez découvrir les arts corporels sensuels de façon glamour et élégante, pour vous réapproprier votre corps et y voir son potentiel artistique et féminin.
- Écoles de danse : Workshops ponctuels ou Stages intensifs
Des après-midi complètes ou formations à la semaine, avec le choix de participer à un seul atelier ou à la totalité.
- Ateliers Célébration : EVJF / Anniversaire / Divorce Party
Avec option création de chorégraphies à reproduire… ou pas !
Chaque cours est conçu pour vous guider avec bienveillance vers la confiance en soi, dans un cadre fun et inclusif.
Des ateliers pour se révéler
Par Foxi Mana, certifiée par l’Ecole Nationale de Cabaret, showgirl pour l’évènementiel,
modèle photo depuis 10 ans et danseuse en strip-club depuis 4 ans.
CABARET TRADITIONNEL
Plongez dans l’univers du cabaret à travers les poses, les démarches, les jeux de scène et une chorégraphie collective pétillante.
Pour développer son expressivité, prendre sa place et partager un moment complice.
CABARET SENSUEL
Explorez une gestuelle plus sensuelle à travers les attitudes, les ondulations, les déplacements et le travail du regard.
Pour se reconnecter à son corps, gagner en assurance et révéler sa propre manière d’être sensuelle.
Striptease ARTISTIQUE
Découvrez les fondamentaux de l’effeuillage : attitudes, déplacements, jeu de regard et utilisation d’un vêtement ou d’un accessoire.
Pour se lancer dans l’art du striptease, de manière burlesque ou érotique.
Lap Dance
Expérimentez les bases de la lap dance à travers les déplacements autour d’une chaise, les changements de niveau, les poses et les jeux de proximité.
Pour oser cette danse rapprochée pleine de complicité et de séduction, typique des clubs de striptease.
Souplesse Active
Travaillez les fondamentaux de la souplesse active : mobilité, amplitude, engagement musculaire et contrôle du mouvement.
Pour gagner en souplesse tout en renforçant le corps, de manière progressive et maîtrisée.
Des ateliers pour se révéler
Par Foxi Mana, certifiée par l’École Nationale de Cabaret, showgirl pour l’évènementiel,
modèle photo depuis 10 ans et danseuse en strip-club depuis 4 ans.
CABARET TRADITIONNEL
Plongez dans l’univers du cabaret à travers les poses, les démarches, les jeux de scène et une chorégraphie collective pétillante.
Pour développer son expressivité, prendre sa place et partager un moment complice.
CABARET SENSUEL
Explorez une gestuelle plus sensuelle à travers les attitudes, les ondulations, les déplacements et le travail du regard.
Pour se reconnecter à son corps, gagner en assurance et révéler sa propre manière d’être sensuelle.
Striptease ARTISTIQUE
Découvrez les fondamentaux de l’effeuillage : attitudes, déplacements, jeu de regard et utilisation d’un vêtement ou d’un accessoire.
Pour se lancer dans l’art du striptease, de manière burlesque ou érotique.
Lap Dance
Expérimentez les bases de la lap dance à travers les déplacements autour d’une chaise, les changements de niveau, les poses et les jeux de proximité.
Pour oser cette danse rapprochée pleine de complicité et de séduction, typique des clubs de striptease.
Souplesse Active
Travaillez les fondamentaux de la souplesse active : mobilité, amplitude, engagement musculaire et contrôle du mouvement.
Pour gagner en souplesse tout en renforçant le corps, de manière progressive et maîtrisée.
Prêtes à danser, vibrer et vous révéler ?
- NExprimer votre féminité librement, sans jugement.
- NVous libérer des préjugés sur l'apparence physique et la nudité.
- NVous accepter et vous voir comme une femme glamour et sensuelle.
- NAméliorer votre posture et faire preuve d'audace dans un cadre bienveillant et fun.
- NDévelopper votre confiance en soi et prendre soin de vous de manière ludique et bienveillante.
- NSortir de votre zone de confort et découvrir de nouvelles facettes de votre personnalité.
- NExprimer votre côté artistique et théâtral.
- NCréer des liens de sororité dans un espace inclusif et sécurisant.
ATELIERS CÉLÉBRATION
210 EUROS
jusqu’à 6 personnes
+ 20 € par participante supplémentaire • 12 maximum
WORKSHOPS ET STAGES INTENSIFS
Écoles de danse, Pole dance, Associations
Bretagne
Finistère I Morbihan I Côtes-d’Armor I Ille-et-Vilaine
Déplacement inclus : 35 km de Douarnenez
Au-delà 0,50 €/km calculé sur l’A/R dès le premier kilomètre
Hors Bretagne : sur devis
Envie de progresser à votre rythme ?
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